Cours simplifié de Hatha-Yoga PDF, EPUB

Une base fantastique pour les débutants et essentielle pour les enseignants qui sont prêts à vraiment apprendre le yoga.


ISBN: 2850001147.

Nom des pages: 126.

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Exposé clair et complet du Hatha-Yoga, sa place parmi les autres Yogas, sa pratique et le profit qu’on peut en tirer. Au sommaire : l’hygiène, l’étirement respiratoire, l’alimentation, le contrôle de la pensée, le système nerveux, les chakras, les postures, la méditation, etc.

Ainsi, le yoga peut être décrit comme la transformation de la nature personnelle afin de la rendre sensible au Soi intérieur, conduisant à l’accomplissement de l’union consciente ou de l’union avec l’essence divine ou spirituelle, le Principe Unique Suprême dans l’univers. Nos instructeurs de yoga sont des locaux bien que nous ayons parfois des instructeurs invités. La Félicité du Feu Intérieur: Pratique du Coeur des Six Yogas de Naropa.

Premièrement, le rôle du Facilitateur ou du Maître dans la vie du pratiquant spirituel est expliqué et clarifié en détail, sans les traditions et superstitions non prouvées. Réservez votre séjour dans cette résidence et menez une vie heureuse. Pour tirer le meilleur parti de notre site, nous vous suggérons de prendre le temps d’explorer avant de vous lancer dans la pratique. Nous avons votre liste définitive de cours spécialisés en yoga pour les débutants – ainsi que des conseils pour identifier le style qui vous plait le plus.