Trucs et astuces de santé PDF, EPUB

Après quelques années, vous ne voulez pas donner tout votre argent durement gagné pour les médicaments.


ISBN: 2501052404.

Nom des pages: 232.

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Quelques amandes pour prévenir les aigreurs d’estomac, une décoction d’oignons pour soigner les rhumatismes, du radis noir pour drainer le foie, un jus de carottes pour calmer la toux… Dans ce guide, l’auteur a sélectionné des centaines d’astuces, trucs et recettes qui lui ont été envoyés par ses lecteurs du magazine Belle-Santé, ou qu’elle a récoltés dans de vieux manuels de médecine populaire. Les affections et symptômes sont présentés par ordre alphabétique pour permettre de trouver rapidement la solution pratique et naturelle d’innombrables petits problèmes de santé.

Vous pouvez passer du temps à écouter les conversations sur les médias sociaux afin de mieux comprendre leurs besoins. Évitez les pâtisseries et le bacon, et optez pour une omelette aux œufs blancs, un toast de blé entier et des baies riches en antioxydants », suggère-t-elle. Néanmoins, il est bon d’avoir un plan pour les restes de gâteries, surtout quand vos enfants commencent à demander des bonbons avec leur petit-déjeuner, déjeuner et dîner.

Optez pour des boissons et des jus de fruits pour vous garder hydraté. Et hé, si vous ne pouvez pas recevoir des autres, comment pouvez-vous attendre qu’ils reçoivent de vous. Vous pouvez intégrer cette idée petit à petit dans votre routine. Que ce soit streptocoque, la punaise de l’estomac ou le virus de la grippe humaine redouté.